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兎一。


兎一。 (♀) O型
首都圏近辺在住。

生粋の体育会系運動バカ。でもキモヲタヒキーというわけのわからない属性のもちぬし。自称チャラい系インストラクターとしてもマイク片手に躍り狂う日々。ブログは日常とか、げーむとか、仕事とかごった煮日記をだらだらと展開中…。

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2007/04/06 23:50  身体のメンテしなくちゃ…



 うおぉ…最近ゆっくりおフロに入ってセルフマッサージしてもしっかりストレッチしても、

常に四頭筋と二頭筋と腓腹筋とヒラメ筋が常に張ってるカンジがあります…

この間なんておフロで暖めてる最中なのに脹脛が両足ともケイレン起こす有様………orz

うーん…無機質不足?(´;ω;) 水分は十分過ぎるほど摂ってるしなぁ;



骨盤の歪みのから来る腰痛も最近再発気味だし、それに加えて最近では

胸椎の上の方の辺りまでなんかピキッってくる有様!!だれかアタシをメンテして!!!



ということで、来月(今月はジリ貧な為……/涙)は、身体のメンテ月間にしよう、と

固く決意致しました。 いやーん…トシには敵わないって事!?(´;ω;)



とりあえずまた骨盤の矯正でスポーツ整体と、マッサージ通いかなぁ。。





 あと、全く関係ないけど、アムロちゃんの新曲が超いいです。

……跡部先輩も捨てがたいけど やっぱりアムロちゃん!!!



うおー。かっけー!! やっぱりドラマの主題歌とかでモロJpop的な歌よりも

今回みたいなダンスナンバーの方がアムロちゃんっぽくてええわぁ…。

ちなみにどっかのレモンティーのCMソングになってる曲です(><)



PVのDVDもほしいなぁ…前回のライブDVDも………v


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