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兎一。


兎一。 (♀) O型
首都圏近辺在住。

生粋の体育会系運動バカ。でもキモヲタヒキーというわけのわからない属性のもちぬし。自称チャラい系インストラクターとしてもマイク片手に躍り狂う日々。ブログは日常とか、げーむとか、仕事とかごった煮日記をだらだらと展開中…。

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2006/11/01 01:54  最近ヲタク成分が欠如してますよぅ。。



 はて、いよいよ11月ですね。



遅ればせながら上期の査定、契約更新も全て終えて無事今期もお仕事継続して頂けたワケですが、

こないだ、在る会社に契約更新手続きに行ったら抜き打ちテストをやらされたワケですよ。



まぁこの業界、というか職種は曲がりなりにも人にモノを指導する立場にあるワケですから、

やっぱり雇用する側も指導内容や技術だけじゃなく、知識がちゃんとあるか、又 ソレを伸ばす努力をしているのかを知っときたいっていうトコロなんでしょうけど。



まぁ内容は当たり障りないモノばかりで、そんなムズカシかったワケではないんですけども、

気になった問題がいくつか…



この業界のペーパーにはほぼ必ずといって良いほど出てくるのが、CPRとRICE処置とカルボーネン法。

今回の筆記にもやはり1問目に出てきました。目標心拍数算出。

しかしっ!その問題が、『50歳の成人男性の60%の運動強度の目標心拍数』



ぇー(T□T)安静時の心拍数がわからなきゃ算出も何もないじゃーんっ!! と

勝手に安静時の心拍数を過程して回答してきたワケなんですが、帰りの車の中で、ハタと

カルボーネン法じゃ無く、%HRmaxだったのでは…と心配になってきました。。。

(回答用紙に自信マンマンに『安静時の心拍数を60と仮定した時』と書いてきてしまったので…)

うわぁ…なんかヤっちゃった系だわぁ。。。orz と。

でもでもでも!アタシの回答だって間違っちゃいないわよね。。。!?よね!?(涙)



あと、もうヒトツ、いまいち自信のもてない回答が…

『上腕三頭筋を最も収縮させる動作は??』

肘関節の伸展。此処まではわかった。この後は??肩関節の屈曲?伸展?側方挙上?内転??

つーか肩関節ってどっちが屈曲でどっちが伸展だっけ!!???(@@;



とりあえず、解答用紙には当たり障りなく肘関節の伸展と肩関節の屈曲 と書いてきましたが、

誰か教えて!エロいひと!!!orz


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